7 Sucos que Ajudam o Organismo a Funcionar Melhor

Olá flores lindas!!!
O post de hoje é super especial. Receitas de sucos simples de fazer para ajudar o organismo a funcionar melhor.

Com poucos ingredientes (porém muito eficazes), você pode fazer sucos para melhorar a sua saúde. Seja para eliminar gordura e colesterol, seja para dar mais energia ou mesmo para ajudar na absorção de nutrientes, é só bater tudo no liquidificador e coar.

Vamos as receitas?!


SUCO 1

O que ele faz: Promove a explosão celular, dando mais energia

½ beterraba
1 pepino
1 cenoura
1 copo de água


SUCO 2

O que ele faz: as fibras melhoram o funcionamento do intestino e auxiliam o organismo a absorver vitaminas e proteínas

Punhado de salsa
1 folha de couve
2 cenouras pequenas
Lascas de gengibre
1 copo de água


SUCO 3

O que ele faz: ajuda na absorção do cálcio

2 fatias de melão
1 copo de água de coco
Lascas de gengibre


SUCO 4

O que ele faz: desintoxica o organismo

1 maçã
Lascas de gengibre
1 copo de água de coco


SUCO 5

O que ele faz: é anti-fadiga

Suco de 1 limão
½ cenoura
½ ramo de salsão
2 ramos de erva-doce


SUCO 6

O que ele faz: rico em magnésio é indicado para quem possui osteopenia

1 copo de suco de maracujá
2 folhas de couve manteiga sem o talo


SUCO 7

O que ele faz: elimina a gordura e o colesterol

2 fatias de berinjela crua
Suco de 1 laranja
Lascas de gengibre


Gostaram da dica? Então bora fazer um suquinho...

Deixem seus comentários. Como sempre, respondo a todos.
Um super beijo no coração :)

Make: Aprenda a Fazer um Rímel Caseiro (Sustentável)

Olá flores lindas!!!
Hoje decidi postar uma dica super interessante que aprendi recentemente.

Muitas vezes a gente quer mudar o visual usando um rímel diferente e não tem nenhum a disposição. Já pensou se você pudesse fazer seu próprio rímel, na cor que quisesse a qualquer hora??? Você pode fazer seu próprio rímel e ainda ter uma cor exclusiva na sua make que só você vai ter.

O rímel sustentável feito em casa é feito a partir dos restos de sombras que seriam jogados fora, e precisa de um pouco de vaselina sólida. É muito simples! 

Você pode usar um aplicador de rímel que iria jogar fora. 

Prontas? Então anote:


Materiais necessários para o rímel sustentável

Vaselina sólida
Sombras coloridas (restos que seria jogadas fora ou mesmo novas)
Aplicador de rímel
Palitos (hashis, palitos de churrasco ou de sorvete)

Modo de preparo

Com os dedos, separe em um potinho uma pequena quantidade de vaselina sólida, suficiente para ser aplicada nos olhos. Se quiser aplicar camadas extras, não se preocupe – a vaselina sólida pode ser adicionada à mistura posteriormente.

Raspe os restos de sombra coloridas dentro do pote. Você pode utilizar só uma cor ou apostar na mistura de tons, caso você tenha mais sombras que seriam dispensadas. Também pode usar sombras novas, caso você queira usar uma cor específica do seu estojo de sombras.

Com a ajuda de um palito, vá mexendo o pó com a vaselina sólida, até a mistura ficar homogênea.

Pronto! A máscara para cílios sustentável já pode ser usada. Para passar o rímel, use sempre o aplicador nos cílios. Caso sobre maquiagem no pote, cubra com um pedaço de papel filme, para que a mistura não seque facilmente.

Viu que fácil!?
Agora você pode ousar ainda mais na sua maquiagem, usando sombras de diversas cores para criar um rímel que combine perfeitamente com a sua produção.

Gostaram da dica?
Deixem seus comentários e, como sempre, responderei a cada todos.

Um super beijo no coração, lindonas :)